自媒体赚钱是真的吗

血泪经历

我做了6个月自媒体，写了87篇文章，涨了3200个粉，只赚了2400块，告诉你自媒体赚钱到底是不是真的

大家好，我是小敏，一个普通的上班族，平时喜欢写点东西。去年年底，我在网上刷到很多"自媒体月入过万""零基础做自媒体，3个月变现5000"的文章，看得我心潮澎湃，觉得自己也喜欢写东西，说不定能靠自媒体赚点钱，甚至以后全职做自媒体。

于是今年2月份，我辞了工作（现在想想真的太冲动了），全职做自媒体，注册了头条号、百家号、公众号、小红书4个平台，每天写文章、发内容，梦想着3个月后月入过万。结果做了6个月，我写了87篇文章，涨了3200个粉，总共只赚了2400块钱，平均每个月400块，连房租都不够。后来我又找了份工作，把自媒体当兼职做。今天就跟大家聊聊我的真实经历，告诉你自媒体赚钱到底是不是真的、新手怎么入门、有哪些坑要避开。

第1个月：激情满满，赚了0块

2月份，我正式开始做自媒体。刚开始激情满满，每天早上8点起床，研究爆款文章、写大纲、写文章、配图、发布，一天工作10个小时，比上班还努力。我给自己定的目标是：第一个月写20篇文章，涨粉500，收入500块。

我主要写的是"副业赚钱"类的内容，因为我觉得这个领域需求量大、容易出爆款。我写了《2026年最值得做的5个手机赚钱APP》《我用30天测试了10个赚钱软件》《下班后2小时，我靠这个副业赚了2000块》之类的文章，每篇都写得很认真，查资料、找数据、排版，一篇文章要写3-4个小时。

结果呢？第一个月我写了22篇文章，头条号最高阅读量才800多，大部分文章只有几十、几百阅读，百家号更惨，最高才200多阅读。公众号就不用说了，只有我自己和几个朋友关注，阅读量个位数。小红书发了10篇笔记，最高点赞才12个。

粉丝呢？4个平台加起来才涨了87个粉，大部分还是我拉朋友关注的。收入呢？0块。头条号和百家号的广告收益需要满100块才能提现，我第一个月头条号赚了12块，百家号赚了8块，都不够提现门槛。公众号和小红书0收入。

第2个月：开始有起色，赚了36块

3月份，我调整了策略。我分析了第一个月的数据，发现头条号的阅读量比其他平台高，而且头条号有流量扶持，新手期容易出爆款。我就把重点放在头条号上，其他平台同步分发就行。

我还研究了头条号的爆款逻辑，发现标题很重要，要带数字、带悬念、带情绪，比如"我用30天测试了10个赚钱软件，只有这3个真正能提现""下班后2小时，我靠这个副业赚了2000块，方法分享给你"。内容方面，要开头就抓住人，中间有干货，结尾有互动。

调整后，第二个月的数据好了一些。我写了18篇文章，头条号有一篇爆了，阅读量5.6万，赚了128块钱（这是我自媒体生涯的第一笔"巨款"）。其他文章还是几百、几千阅读。百家号同步分发，有一篇阅读量2.3万，赚了56块。公众号和小红书还是没什么起色。

第二个月总共赚了184块（头条128+百家56），但扣掉税后实际到账156块，加上第一个月的20块，总共176块，还是不够100块提现门槛（每个平台分开算）。粉丝涨了234个，总共321个粉。

虽然收入还是很低，但那篇5.6万阅读的爆款给了我很大信心，我觉得自己找到了一点感觉，只要继续写，肯定能出更多爆款。

第3-4个月：慢慢上路，赚了484块

4-5月份，我继续在头条号深耕，保持每周3-4篇的更新频率，同时开始做微头条（短内容，类似微博），微头条门槛低、容易出爆款，而且也有广告收益。

这两个月我写了32篇文章+45条微头条，出了2篇10万+阅读的爆款（一篇赚了320块，一篇赚了280块），还有几篇5万+的。头条号粉丝涨到了1800多，开通了商品卡功能（可以挂商品链接赚佣金）。百家号同步分发，也有一些收益。

这两个月总共赚了484块（头条380+百家86+商品卡18），平均每个月242块。虽然还是不多，但比前两个月好多了，而且终于能提现了（头条号满100就能提，我提了200块出来，第一次感受到自媒体赚钱的快乐）。

但这时候我也发现了一个问题：自媒体收入太不稳定了。有爆款的月份赚得多，没爆款的月份赚得少，而且爆款不可控，你不知道哪篇会爆、什么时候爆。4月份我赚了320块，5月份只赚了164块，差了一倍。

第5-6个月：遇到瓶颈，赚了1880块

6-7月份，我遇到了瓶颈。头条号的流量好像下降了，我写的文章阅读量越来越低，以前随便写写都有几千阅读，现在认真写才几百。我研究了一下，发现头条号的算法变了，对低质内容打压更严，而且竞争也越来越大，做副业赚钱领域的人太多了。

我开始转型，不再只写副业赚钱，还写一些职场、个人成长、生活感悟类的内容，拓宽领域。同时开始做视频（口播类），因为视频的流量和收益比图文高。但做视频比写文章难多了，要写脚本、拍视频、剪辑，一条视频要花5-6个小时，我做了10条视频，最高播放量才1.2万，收益几十块钱，投入产出比太低了。

这两个月我写了25篇文章+30条微头条+10条视频，出了1篇20万+阅读的爆款（赚了520块），还有几篇5万+的。头条号粉丝涨到了2800多，百家号600多，公众号150多，小红书300多，总共3800多粉（去掉之前的，这两个月涨了3200左右）。

这两个月总共赚了1880块（头条1200+百家380+商品卡200+打赏100），平均每个月940块。是6个月里赚得最多的两个月，但也是最累的两个月，因为又做图文又做视频，每天工作12个小时，比上班累多了。

6个月下来，我总共赚了0+36+484+1880=2400块钱，平均每个月400块。而我这6个月没有工作，没有收入，花了将近2万块钱的积蓄（房租+吃饭+社保），算下来亏了17000多。

自媒体赚钱的优点

虽然我没赚到多少钱，但自媒体也不是一无是处，它有几个优点：

第一，零成本起步。不需要交任何费用，不需要囤货，不需要租办公室，有手机或电脑就能做，注册个账号就能开始，零成本。

第二，时间自由。想什么时候写就什么时候写，想写什么就写什么，不用打卡，不用看老板脸色，时间完全自由。

第三，有积累效应。自媒体是越做越轻松的，粉丝多了、权重高了，随便发什么都有阅读，而且老文章会持续带来流量和收益，有睡后收入。我现在不更新，每天还有几块钱的老文章收益。

第四，能提升自己。做自媒体需要不断学习、不断输出，能提升你的写作能力、思考能力、学习能力、表达能力，这些能力在工作和生活中都有用。而且做自媒体能认识很多同领域的朋友，拓展人脉。

第五，上限高。虽然大部分人赚不到钱，但如果做起来了，收入上限很高，月入过万、十万甚至百万都有可能，而且可以衍生出很多变现方式（广告、带货、知识付费、私域等）。

自媒体赚钱的缺点

当然，缺点更明显，特别是对新手来说：

第一，前3个月几乎没收入。自媒体需要积累，前3个月是冷启动期，粉丝少、权重低、阅读量低，几乎没收入，很多人坚持不到3个月就放弃了。我前2个月才赚了36块钱，连电费都不够。

第二，收入不稳定。自媒体收入靠爆款，有爆款的月份赚得多，没爆款的月份赚得少，而且爆款不可控。我4月份赚了320块，5月份只赚了164块，差了一倍。收入波动大，不适合当唯一收入来源。

第三，竞争大，成功率低。现在做自媒体的人太多了，每个领域都很卷，新手很难出头。100个人做自媒体，可能只有1-2个人能真正赚到钱（月入5000以上），大部分人都是赚点零花钱或者根本赚不到钱。

第四，需要持续输出，很累。自媒体需要不断更新，断更就会掉粉、降权。我全职做的时候，每天工作10-12个小时，写文章、做视频、回复评论、研究数据，比上班累多了，而且没有周末、没有节假日。

第五，平台规则多变，风险高。自媒体靠平台吃饭，平台规则一变，流量和收益就会受影响。我做的这6个月，头条号算法变了两次，每次变都导致流量下降。而且如果不小心违规，还会被限流、扣分甚至封号，之前的积累就白费了。

第六，心态容易崩。每天看着后台的数据，阅读量低、粉丝涨得慢、收入少，很容易焦虑、自我怀疑、心态崩。我中间有好几次想放弃，都是咬咬牙坚持下来的。

自媒体的几个坑

做了6个月自媒体，我踩了很多坑，跟大家分享一下：

坑1：自媒体培训骗局。这是最常见的坑。网上有很多"自媒体培训"，收你几千块的培训费，说教你7天起号、3个月月入过万，实际上教的都是网上能免费搜到的基础操作，学完根本赚不到钱。还有的是"割韭菜"，收了钱就不管了，或者拉你进群继续卖更贵的课程。自媒体不需要培训，自己摸索、多看爆款、多写多练就行，凡是要交培训费的都是骗子。

坑2：虚假宣传。很多文章和视频宣传"自媒体月入过万""零基础3个月变现5000""躺赚"，都是虚假宣传。自媒体前3个月几乎没收入，能坚持6个月以上、月入5000以上的人不到5%。凡是宣传月入过万、躺赚的，要么是培训机构在割韭菜，要么是极少数头部玩家，不具有代表性。

坑3：抄袭洗稿封号。有些新手为了省事，抄袭、洗稿、搬运别人的内容，刚开始可能有流量，但平台现在对原创保护很严，检测到抄袭就会限流、扣分甚至封号，之前的积累就白费了。一定要做原创，哪怕写得不好，也要自己写。

坑4：买粉刷数据。有些新手为了快速涨粉，买粉、买赞、刷阅读、刷播放，平台能检测到异常数据，会被降权、限流甚至封号，而且买的粉都是僵尸粉，不会互动，没有任何价值。粉丝不在多，在精准，100个精准粉丝比10000个僵尸粉有价值。

坑5：盲目做多平台。我刚开始注册了4个平台，每个平台都花时间运营，结果哪个都没做好。新手建议先专注1-2个平台，把一个平台做起来了，再同步分发到其他平台。头条号和百家号对新手友好，有流量扶持，变现门槛低，建议新手从这两个开始。

坑6：领域不垂直。我刚开始什么都写，今天写副业，明天写美食，后天写旅游，结果平台不知道给你打什么标签，推荐不精准，粉丝也不精准。一定要做垂直领域，只写一个方向的内容，比如只写副业赚钱，或者只写职场，定位清晰才能吸引精准粉丝。

自媒体到底值不值得做？

做了6个月，我的结论是：自媒体赚钱是真的，但成功率很低，需要长期坚持，不适合想赚快钱的人，适合当副业慢慢做，不适合全职做（除非你有足够的积蓄和强大的心态）。

如果你符合以下条件，可以尝试做自媒体：

• 真的喜欢写东西/拍视频，把它当爱好而不是单纯为了赚钱；
• 有足够的耐心，能接受前3个月几乎没收入，至少能坚持6个月以上；
• 有稳定的工作或收入来源，把自媒体当副业做，不指望它赚大钱；
• 愿意学习，不断研究平台规则、爆款逻辑、内容创作；
• 心态好，能接受阅读量低、粉丝涨得慢、收入不稳定的情况。

如果你符合以下情况，自媒体不适合你：

• 想赚快钱、当月就要有收入（建议做悬赏任务，趣闲、赏邦、企鹅助手，1元起提秒到账）；
• 期望月入过万、全职做自媒体（成功率太低，不建议）；
• 没耐心、坚持不了3个月以上；
• 不喜欢写东西/拍视频，只是听说能赚钱才想做；
• 心态不好，容易焦虑、自我怀疑。

对我来说，自媒体是一个"值得长期做但不能当主业"的副业。我现在找了份工作，把自媒体当兼职，每周写2-3篇文章，不追求爆款，也不指望它赚大钱，就当是记录生活、提升自己，顺便赚点零花钱。如果以后做起来了，能月入几千甚至上万，那当然好；如果做不起来，也没关系，至少我提升了写作能力，认识了一些朋友。

如果想做自媒体，给你几个建议

如果你看了我的经历，还是想尝试做自媒体，给你几个建议：

第一，先兼职做，不要全职。新手前3个月几乎没收入，全职做压力太大，容易心态崩。建议先兼职做，每天花1-2小时，做6个月看看效果，如果能稳定月入3000以上，再考虑全职。

第二，选对平台。新手建议从头条号、百家号开始，这两个平台对新手友好，有流量扶持，变现门槛低（满100就能提现），而且不需要粉丝基础，0粉也能有阅读。公众号起号太慢，需要粉丝才能开通流量主，不建议新手做。小红书适合做种草、美妆、穿搭、美食等领域，变现能力强但起号也需要时间。

第三，选对领域。选你感兴趣、有经验、能持续输出的领域，不要盲目追热点。常见的容易变现的领域有：副业赚钱、职场、个人成长、情感、美妆、穿搭、美食、育儿、健康、财经等。领域要垂直，不要什么都写。

第四，坚持更新。自媒体最重要的是坚持，每周至少更新3次，保持活跃度，断更会掉粉、降权。前3个月是冷启动期，数据差很正常，不要放弃，坚持6个月以上才能看到效果。

第五，研究爆款。多看看同领域的爆款文章/视频，分析它们的标题、开头、结构、结尾，学习它们的套路，然后用到自己的内容上。爆款是有规律的，研究得多了，你也能写出爆款。

第六，做原创。一定要做原创，不要抄袭、洗稿、搬运，平台对原创保护很严，抄袭会被限流封号。哪怕写得不好，也要自己写，写得多了自然会进步。

第七，不要相信培训。自媒体不需要培训，网上有很多免费教程，自己摸索、多看多练就行。凡是要交培训费、加盟费、押金的都是骗子，不要信。

写在最后

6个月的自媒体经历让我对这个行业有了更真实的认识。它不是骗局，确实能赚到钱，有人靠自媒体月入十万甚至百万，但那是极少数头部玩家，大部分人都是赚点零花钱或者根本赚不到钱。它需要长期的积累、持续的输出、不断的学习，而且成功率很低，前3个月几乎没收入，不适合想赚快钱的人。

如果你真的喜欢写东西/拍视频，有耐心、能坚持，把它当副业慢慢做，自媒体是一个不错的选择，既能提升自己，又能赚点零花钱，万一做起来了还能当主业。但如果你只是听说能赚钱、想赚快钱、期望月入过万，那我劝你不要做，大概率会失望。

如果你想赚快钱、当天提现，那我更推荐做悬赏任务（趣闲、赏邦、企鹅助手），关注、点赞、助力、看广告，5秒到10分钟一个，0.2-13元，1元起提秒到账，当天做当天就能提现，比自媒体简单多了、快多了。我现在就是工作+自媒体+悬赏任务，工作是主要收入，自媒体当爱好，悬赏任务赚点零花钱，三个搭配着来，收入稳定又充实。

最后提醒大家，网上副业骗子多，特别是自媒体培训、无货源加盟这些，凡是要先交钱的都是骗子，凡是宣传赚大钱的都是骗子，一定要擦亮眼睛，不要让辛苦钱被骗了。

希望我的自媒体血泪经历能帮到你，祝大家都能找到适合自己的副业，写得开心，赚得放心！