小红书博主赚钱是真的吗

真实经历

我做了6个月小红书博主，发了120篇笔记，涨了8500粉，接了15条广告，只赚了4200块，告诉你小红书博主赚钱到底是不是真的

大家好，我是小美，一个普通的上班族，平时喜欢拍照、写东西、分享生活。去年年底，我在小红书上看到很多博主分享"做小红书月入过万""一条广告赚5000"的笔记，看得我心潮澎湃，觉得自己也喜欢拍照写东西，说不定也能靠小红书赚点钱，甚至以后全职做博主。

今年2月份，我开始做小红书，选了美妆穿搭领域，因为我平时就喜欢研究这些。从2月份到7月份，我做了6个月，发了120篇笔记，涨了8500粉，接了15条广告，总共赚了4200块，平均每月700块。说实话这个收入比我预期的低太多了，前3个月几乎没赚钱。今天跟大家聊聊我的真实经历。

准备阶段：买设备学修图，花了1500块

刚开始什么都不懂，在网上搜"小红书怎么起号"，看了很多教程和经验贴。总结下来，做小红书需要三个东西：设备、内容、运营。

设备方面，我用的是手机拍照，但买了一个补光灯（120块）、一个手机支架（50块）、一些拍照背景布和道具（200块），还买了几个修图APP的会员（一年300块），总共花了670块。后来又买了一个二手微单相机（800块），因为手机拍出来的质感确实不如相机，总共设备投入1470块，约1500块。

内容方面，我选了美妆穿搭领域，因为我平时就喜欢研究这些，而且这个领域需求量大、容易接广告。我给自己定的目标是：每周发3-4篇笔记，每篇笔记拍9张图，写300-500字的文案，加5-10个话题标签。

第1-3个月：冷启动，涨了500粉，赚了0块

前3个月是冷启动期，特别难熬。我每周发3-4篇笔记，每篇都很用心，拍照、修图、写文案，一篇笔记要花3-5个小时。但数据特别差，大部分笔记只有几十、几百的浏览，几个赞，评论更少。

我分析了原因：一是新号没有权重，平台不给推流；二是内容不够吸引人，标题和封面不够抓眼球；三是领域太泛，美妆穿搭都做，定位不够清晰。我调整了策略，专注做美妆测评，标题和封面花更多心思，还学了很多爆款笔记的套路。

调整后数据好了一些，有几篇笔记爆了，最高的一篇有5万浏览、2000赞，但涨粉还是很慢，因为大部分人看完点赞就走了，不关注。3个月下来，我发了50篇笔记，只涨了500粉，赚了0块钱（粉丝不够1000接不了广告，带货也没销量）。

那时候特别想放弃，觉得花了那么多时间和精力，既没涨粉也没赚钱，还不如躺平刷手机。但看到网上很多人说"小红书需要坚持，前3个月没收入很正常，坚持6个月以上就会有效果"，我就咬咬牙坚持了。

第4-5个月：开始涨粉接广告，赚了2800块

第4个月，我继续坚持发笔记，每周3-4篇，内容更垂直了，专注做平价美妆测评。可能是坚持有了效果，也可能是平台算法给了流量，我的笔记数据突然好了起来，有几篇爆了，最高的一篇有15万浏览、8000赞，粉丝也开始快速增长，一个月涨了3000粉。

粉丝到1000之后，我开通了蒲公英平台（小红书官方接单平台），开始有品牌方找我合作了。第一条广告是一个小众美妆品牌，给了我200块钱，让我发一篇测评笔记。虽然钱不多，但这是我靠小红书赚的第一笔钱，特别开心，觉得自己的努力终于有回报了。

第4-5个月，我总共接了10条广告，每条200-500块不等，总共赚了2500块。加上笔记带货的佣金（挂商品链接，有人购买就有佣金），赚了300块，总共2800块。这两个月平均每月1400块，虽然不多，但至少开始赚钱了，给了我很大信心。

第6个月：遇到瓶颈，赚了1400块

第6个月，我遇到了瓶颈。可能是同类博主越来越多，竞争大了，也可能是平台算法变了，我的笔记数据开始下降，之前随便发都有几千浏览，现在认真发才几百。粉丝增长也慢了，一个月只涨了1000粉，总共8500粉。

广告也少了，之前每个月能接5-6条，这个月只接了5条，而且单价也降了，每条200-300块，总共赚了1000块。加上带货佣金400块，总共1400块。

我尝试了很多方法：换选题、换风格、发视频、做合集，但效果都不太明显，流量就是上不去。这时候我才意识到，小红书博主不是只要坚持就能一直涨粉赚钱的，还需要不断创新、跟上平台趋势，而且竞争越来越大，流量越来越贵。

6个月下来，我总共发了120篇笔记，涨了8500粉，接了15条广告，总共赚了4200块（0+2800+1400），平均每月700块。扣除设备投入1500块，净赚2700块，平均每月450块。而我这6个月花在小红书上的时间，至少有300个小时（每篇笔记3-5小时，120篇就是360-600小时），时薪才7-14块，比很多线下兼职都低。

小红书博主的优点

第一，零成本起步。不需要交任何费用，有手机就能做，注册个账号就能开始发笔记，零成本。

第二，时间自由。想什么时候发就什么时候发，想发什么就发什么，不用打卡不用看老板脸色，时间完全自由。

第三，有积累效应。粉丝多了、权重高了，随便发什么都有浏览，而且老笔记会持续带来流量和粉丝，有睡后收入。

第四，能提升自己。做小红书能提升拍照、修图、写文案、审美、运营能力，这些能力在工作和生活中都有用。而且做博主能认识很多同领域的朋友，拓展人脉。

第五，上限高。虽然大部分博主赚不到多少钱，但如果做起来了，收入上限很高，一条广告赚几千甚至几万都有可能，而且可以衍生出很多变现方式。

小红书博主的缺点

第一，前3个月几乎0收入。小红书需要积累，前3个月是冷启动期，粉丝少、权重低、没流量，几乎接不到广告也带不动货，很多人坚持不到3个月就放弃了。

第二，收入不稳定。小红书收入靠流量和广告，有爆款、有广告的月份赚得多，没流量、没广告的月份赚得少，而且流量不可控，平台算法一变流量就可能下降。

第三，竞争大，成功率低。现在做小红书的人太多了，每个领域都很卷，新手很难出头。100个人做小红书，可能只有5-10个人能真正赚到钱（月入1000以上），大部分人都是赚点零花钱或者根本赚不到钱。

第四，很耗时间精力。一篇笔记从拍照、修图、写文案到发布，要花3-5个小时，每周发3-4篇就是10-20个小时，比上班还累。而且要不断想选题、追热点、学新东西，很耗精力。

第五，需要设备投入。虽然手机就能做，但要效果好，需要买相机、补光灯、支架、道具、修图APP会员等，至少1000-3000块。

第六，平台规则多变，风险高。小红书靠平台吃饭，平台规则一变，流量和收入就会受影响。而且如果不小心违规（导流、虚假宣传、抄袭等），还会被限流、封号，之前的积累就白费了。

第七，心态容易崩。每天看着后台的数据，浏览低、粉丝涨得慢、没广告，很容易焦虑、自我怀疑、心态崩。我中间有好几次想放弃，都是咬咬牙坚持下来的。

小红书博主的几个坑

坑1：小红书培训骗局。这是最常见的坑。网上有很多"小红书培训"，收你几千块的培训费，说教你7天起号、3个月月入过万，实际上教的都是网上能免费搜到的基础操作，学完根本赚不到钱。还有的是"割韭菜"，收了钱就不管了，或者拉你进群继续卖更贵的课程。小红书不需要培训，自己多看爆款、多练、多复盘就行，凡是要交培训费的都是骗子。

坑2：虚假宣传。很多博主宣传"小红书月入过万""一条广告赚5000""零基础7天起号"，都是虚假宣传或者只展示最好的情况。小红书前3个月几乎0收入，能坚持6个月以上、月入1000以上的人不到10%，月入过万的更是极少数。凡是宣传月入过万、躺赚的，要么是培训机构在割韭菜，要么是极少数头部博主，不具有代表性。

坑3：抄袭搬运封号。有些新手为了省事，抄袭、搬运、洗稿别人的笔记，刚开始可能有流量，但小红书对原创保护很严，检测到抄袭就会限流、扣分甚至封号，之前的积累就白费了。一定要做原创，哪怕拍得不好写得不好，也要自己做。

坑4：买粉刷数据。有些新手为了快速涨粉，买粉、买赞、买收藏、刷浏览，平台能检测到异常数据，会被降权、限流甚至封号，而且买的粉都是僵尸粉，不会互动、不会买东西，没有任何价值。粉丝不在多，在精准，1000个精准粉丝比10000个僵尸粉有价值。

坑5：领域不垂直。我刚开始就是美妆穿搭都做，定位不清晰，平台不知道给你打什么标签，推荐不精准，粉丝也不精准。后来专注做美妆测评，数据才好了起来。一定要做垂直领域，只发一个方向的内容，定位清晰才能吸引精准粉丝。

坑6：违规导流。小红书对导流查得很严，不要在笔记、评论、私信里留微信、QQ、手机号等联系方式，不要引导用户去其他平台，一旦被检测到就会限流、封号。想引流私域要小心，用一些隐晦的方式，或者等粉丝多了再考虑。

小红书博主到底值不值得做？

我的结论是：小红书博主赚钱是真的，但成功率很低，需要长期坚持，不适合想赚快钱的人，适合当副业慢慢做，不适合全职做（除非你有足够的积蓄和强大的心态）。

适合做的人：真的喜欢拍照写东西、有某个领域的兴趣或专长、有耐心能坚持6个月以上、有稳定工作把小红书当副业、愿意学习不断提升自己的人。

不适合的人：想赚快钱当月有收入、期望月入过万全职做、没耐心坚持不了3个月、不喜欢拍照写东西只是听说能赚钱、心态不好容易焦虑的人。

对我来说小红书是"值得长期做但不能当主业"的副业，6个月赚了4200块，虽然不多但提升了拍照修图写文案的能力，也认识了一些朋友。我会继续做下去，每周发2-3篇，不追求爆款也不指望赚大钱，就当是记录生活、提升自己，顺便赚点零花钱。

给新手的几个建议

第一，先兼职做不要全职。小红书前3个月几乎0收入，全职做压力太大容易心态崩。先兼职做，每周花10-20小时，做6个月看看效果，如果能稳定月入2000以上再考虑全职。

第二，选对领域。选你感兴趣、有经验、能持续输出的领域，不要盲目追热点。热门领域有美妆、穿搭、美食、家居、职场、育儿、健身、旅行等，需求量大容易接广告，但竞争也大。小众领域竞争小但需求量也小，接广告难。

第三，内容要垂直。只发一个领域的内容，不要今天发美妆明天发美食后天发旅行，定位清晰才能吸引精准粉丝，平台也能给你打精准标签推流。

第四，重视标题和封面。小红书是视觉平台，封面和标题决定了用户会不会点进来。封面要清晰、好看、有吸引力，标题要带数字、带痛点、带悬念，比如"5款平价口红""微胖女生显瘦穿搭""踩雷了！这款千万别买"。

第五，坚持更新。每周至少更新3篇，保持活跃度，断更会掉粉、降权。前3个月是冷启动期，数据差很正常，不要放弃，坚持6个月以上数据会慢慢好起来。

第六，做原创。一定要做原创，不要抄袭搬运洗稿，平台对原创保护很严，抄袭会被限流封号。哪怕拍得不好写得不好，也要自己做，做多了自然会进步。

第七，不要相信培训。小红书不需要培训，网上有很多免费教程，自己多看爆款、多练、多复盘就行。凡是要交培训费、加盟费、押金的都是骗子，不要信。

写在最后

6个月小红书博主经历让我对这个行业有了更真实的认识。它不是骗局确实能赚钱，我6个月赚了4200块，但头部博主一条广告赚几千几万是极少数，大部分博主都是赚点零花钱或者根本赚不到钱。它需要长期的坚持、持续的输出、不断的学习，而且成功率很低，前3个月几乎0收入，不适合想赚快钱的人。

如果你真的喜欢拍照写东西、有某个领域的兴趣或专长、有耐心能坚持，把它当副业慢慢做，小红书是一个不错的选择，既能提升自己又能赚点零花钱，万一做起来了还能当主业。但如果你只是听说能赚钱、想赚快钱、期望月入过万，那我劝你不要做，大概率会失望。

如果想赚快钱、当天提现，更推荐在家做手机赚钱的任务，关注点赞助力看广告5秒到10分钟一个，0.2-13元，1元起提秒到账，不用拍照不用写文案不用涨粉，比做小红书简单多了快多了。我现在就是上班+小红书+做悬赏app任务，工作主要收入小红书当爱好悬赏任务赚零花钱，三个搭配收入稳定又充实。

最后提醒大家，网上副业骗子多，特别是小红书培训、博主孵化这些，凡是要先交钱的都是骗子，凡是宣传赚大钱的都是骗子，一定要擦亮眼睛，不要让辛苦钱被骗了。

希望我的小红书博主经历能帮到你，祝大家都能找到适合自己的副业，拍得开心，赚得放心！