不要把你的目标告诉别人

    今天和大家讲一个很有意思的心理学技巧：

    不要把你的目标告诉别人。

    我们总是在新年的时候通过朋友圈信誓旦旦定下各种目标，但完成的寥寥无几，为什么这种公之于众的目标我们大多数都无法完成呢。

    德国心理学家厄廷根通过20年的实验结果和论证得出一个观点：“单纯的乐观对于成功也许是一种阻碍”。

    公开自己的目标就是一种乐观，这极大地满足了我们的被认同感，却进一步削弱了的动力，公开目标那一刻已经在想象完成时的样子，内心得到极大的满足，但现实是压根就没有开始。

    这带来严重的问题是会忽略完成目标会遇到的困难和障碍，只会关注那些顺利的信息。然后在遇到困难就会逃避，最后就可能不做了，放弃了。

    所以，当你想要完成一个目标的时候，先不要着急。可以静下心来，自己先埋头苦干，有阶段性结果了再把这个目标公之于众，来寻求大家的监督和鼓励，你成功的概率会大很多。

    最后，祝我们都能成为一声不吭就把事情做成了的人。