这几天喜欢吃红薯加燕麦粥

    又又又发现一个新大陆，这几天喜欢吃红薯加燕麦粥，这种吃法是我不经意发现的，初次尝试后觉得味道真不错。

    我是把红薯蒸好，然后直接放在碗里捣碎，这时候直接加入一点燕麦，直接用开水冲，等一会就能直接吃了。

    也不算是粥，总之喝起来有一点点甜。

    之前早餐一直吃的是燕麦牛奶红枣枸杞，蒸熟后喝起来的口感也很棒。

    昨天下单买菜的时候，买了一点紫薯，后来怕这个和燕麦弄一起有副作用，百度了一下没啥大问题。

    所以明天早上打算用纯牛奶加红薯加燕麦，试试是什么口感，说不定又会很喜欢呢~~

    现在很讨厌油腻和肉类的东西，感觉吃的想吐，还是这种小粥养人啊，喝起来舒舒服服的，而且还营养好消化。

    媳妇年前公司发了一些杂粮，里边还有小米，回头也能弄个小米红薯燕麦粥，反正一天有的是时间，吃什么我都会百度一下，防止有的食物产生副作用。